Vil du have mere energi, skarpere fokus og bedre søvn i en travl hverdag? 

Så bør du tilmelde dig dette gratis og eksklusive event i samarbejde med One Thirty Labs, hvor du lærer, hvordan effektiv restitution kan blive din genvej til toppræstation – både fysisk og mentalt. 

Eventet består af en halv times oplæg omkring hovedemnet for aften: Optimizing Performance Through Recovery – hvor vi blandt andet kommer ind på: 

• Hvorfor restitution er afgørende for både fysisk og mental performance
• Hvordan små ændringer i hverdagen kan forbedre energi, fokus og velvære
• Praktiske teknikker til at maksimere sin restitution og undgå overbelastning

Efter oplægget bliver der serveret sunde forfriskninger og mulighed for at prøve One Thirty Labs’ forskellige behandlinger bl.a: Face cryo og pelvic floor treatment.